Sonothérapie
Le soin sonore est une pratique très ancienne qui existe depuis des siècles. Présente en Orient (Tibet, Népal -chants, mantras-), elle est également présente depuis l’Antiquité où le chant était utilisé pour endormir la douleur ou dans un objectif de guérison.
Les effets de la sonothérapie
La sonothérapie permet de diminuer le stress et l’anxiété en agissant sur le système nerveux central. Elle contribue également à retrouver le sommeil et à lutter
contre les effets du burnout.
La séance
La sonothérapie, c’est quoi ?
La sonothérapie est une pratique très ancienne qui repose sur le principe que tout est vibration. Elle a pour objet de rééquilibrer les troubles énergétiques et physiques ainsi que d’harmoniser les tensions psycho-émotionnelles.
La sonothérapie utilise les sons et les vibrations des bols tibétains et des bols de cristal, comme ceux des diapasons thérapeutiques et d’autres instruments aux sonorités pures (carillons, bâtons de pluie, tambours, voix…) afin de réharmoniser le corps entier.
Soins aux diapasons
Ils apportent un soin vibratoire qui résonne dans tout le corps. Leurs ondes viennent réajuster les équilibres entre les cellules, les tissus, les liquides organiques
et les centres énergétiques.
Les bols en sonothérapie
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