Sonothérapie
Le soin sonore est une pratique très ancienne qui existe depuis des siècles. Présente en Orient (Tibet, Népal -chants, mantras-), elle est également présente depuis l’Antiquité où le chant était utilisé pour endormir la douleur ou dans un objectif de guérison.
Plusieurs études ont démontré le pouvoir relaxant des sons ainsi que leur rôle dans la diminution des douleurs chroniques chez des patients. La sonothérapie est également utilisée dans de nombreux services de soins palliatifs, en hôpital – notamment à Saint Etienne- ou en secteur privé (La Maison, Gardanne -13-). Aujourd’hui, on peut retrouver cette discipline de soin par le son sous différentes appellations : sonothérapie, bain sonore, thérapie sonore, massage sonore.
Partant du principe que tout est vibration, la sonothérapie a pour objet de rééquilibrer les troubles énergétiques et physiques ainsi que d’harmoniser les tensions psycho-émotionnelles. La sonothérapie utilise les sons et les vibrations des bols chantants dits bols tibétains- et des bols de cristal, comme ceux des diapasons thérapeutiques et d’autres instruments aux sonorités pures (carillons, bâtons de pluie, tambours, voix…) afin de réharmoniser le corps entier.
La thérapie par les sons permet de favoriser les capacités d’auto-guérison de notre corps.
Notre corps étant principalement constitué d’eau (70 à 80%), très conductrice des ondes sonores dont elle est la source indispensable à la ré-information cellulaire, celle-ci transmet efficacement l’information aux cellules. Ces vibrations sonores vont ainsi se diffuser dans tout le corps : cellules, muscles, systèmes nerveux, os, etc…
Les sons graves résonnent dans le bas du corps tandis que les sons aigus résonnent au niveau de la tête. Notre corps agit comme une ou plusieurs caisses de résonance selon l’endroit où on le fait résonner.
Les bienfaits
Diminue le stress et l’anxiété en agissant sur le système nerveux central.
Contribue à retrouver le sommeil et à lutter contre les effets du burn-out.
Permet de dissoudre des blocages et de libérer les tensions.
Améliore les capacités cognitives : mémoire, concentration, attention, créativité, langage…
Apaise les douleurs physiques et émotionnelles.
Rééquilibre l’énergie du corps.
Favorise l’ancrage, l’ouverture au monde et à soi ainsi que la présence et l’attention.
La sonothérapie avec les diapasons, les bols tibétains et les bols ou vaisseaux de cristal
Comment se passe la séance
Diapasons
Après un échange avec le thérapeute pour faire ensemble un bilan de l’état ressenti et observé, notamment énergétique, les diapasons sont apposés sur des points spécifiques ou zones du corps à traiter.
Ils apportent un soin vibratoire qui résonne dans tout le corps. Leurs ondes viennent réajuster les équilibres entre les cellules, les tissus, les liquides organiques et les centres énergétiques.
Ils permettent ainsi un état de relaxation profonde en quelques secondes et réduisent le stress et le burn-out. La combinaison des différents instruments permet à la personne, quasi instantanément, de ressentir un « déblocage énergétique » et une reconnexion psychocorporelle au-delà des maux organiques, émotionnels et psychiques.
Leurs sonorités sont mélodieuses et apaisent également le cerveau, via l’écoute systématique dans les oreilles, notamment les ondes cérébrales (alpha, béta, gamma, téta) en plongeant la personne dans un état de calme et de sérénité inégalés.
Bols chantants -tibétains- et bols ou vaisseaux de cristal
Les bols chantants traditionnels (bols tibétains) (7 métaux et bols lunaires) permettent, par leur persistance, d’entrer dans un bain sonore particulièrement enrobant.
Le bain sonore, debout dans un bol de très grande taille -tibétain ou de cristal-, procure des sensations inédites de ressenti.
Les bols de cristal (ou vaisseaux de cristal) sont constitués de 99,98% de quartz. Appelés également vaisseaux de cristal pour nous inviter au voyage intérieur, les bols en cristal produisent un son d’un spectre intense et énergétique basé sur les propriétés physiques et chimiques du cristal de quartz. Ils émettent des sons différents de ceux des bols tibétains et des vibrations puissantes et plus pure encore, particulièrement énergisantes et très fluides qui favorisent l’harmonie dans chacune des cellules de notre corps. Les vibrations du corps entrent alors en résonance avec les sons produits par le bol. Ils enveloppent littéralement par des spirales sonores et le patient sera rapidement transporté, comme dans un voyage sensoriel, à la découverte de son intérieur le plus profond.
L’usage des bols est associé aux soins énergétiques des diapasons grâce à leurs fréquences complémentaires plus graves. Les vibrations des bols sont plus larges, telles le ronronnement d’un chat. Elles massent le corps en complément des diapasons plus localisés.
Elles interagissent avec les tensions corporelles, les émotions, les systèmes physiologiques, les circulations des fluides corporels.
Tarifs
70€ la séance de 1h30
50€ pour les moins de 25 ans ou demandeurs d’emploi
Contactez-moi
Retrouvez l’équilibre et une sensation de bien-être grâce aux soins énergétiques.
Où me trouver ?
50 rue des Huguenots
83670 Tavernes
Contact et rendez-vous
Mon mail (cliquez ici)
06 10 28 67 74
Vous avez des questions ?
Vous souhaitez échanger avant rdv, n’hésitez pas : uniquement par téléphone ou mèl.