Soin ayurvédique et Shirodhara
Ce soin traditionnel agit sur le cerveau et tout particulièrement sur son système métabolique et hormonal.
Les effets du Shirodhara
Ce soin calme et équilibre le système nerveux, stimule l’élimination des toxines, relaxe en profondeur, restaure le sommeil. Il est recommandé pour lutter contre le stress, l’anxiété, le burn-out, l’épuisement ou toutes formes d’état dépressif, d’insomnie, de migraines ou maux de tête ; il stimule l’élimination des toxines.
La séance
Le déroulé d’une séance de Shirodhara…
- Le soin commence par un Massage de la partie haute du corps (épaules, nuque, cuir chevelu et visage). L’objet est de solliciter le système nerveux parasympathique pour qu’il se déploie et ainsi prépare le corps à recevoir tous les bienfaits thérapeutiques du Shirodhara.
- Cette partie donne suite à l’utilisation du Shirodhara lui-même (récipient de métal) et du flux continue d’huile de sésame chaude sur le front (±35°, huile bio, usage unique).
- Enfin, à l’issue de cette partie, un temps de repos est prévu pour absorber et assimiler dans chacune des cellules du corps tous les bienfaits apportés par le soin.
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